メイクしたり、髪のセットをしたり
正面の自分はいつもチェックしているけど、
後ろ姿を見たことない人も多いのでは！？

実は年齢が一番出るのは「後ろ姿」

以前は好きなデザインの洋服だったのに
最近着てみると、なんだかイメージが違う。

そんなふうに感じたことはありませんか？

それは、肩甲骨の位置外にずれているから！！

肩甲骨の位置で「ガッシリ」か「華奢」か第一印象が
ずいぶん変わってきます。

肩甲骨が外に開いて上がると、骨盤はその肩甲骨との
バランスをとるために、後傾するので、お尻が下がって

脚の付け根にお肉がついてきます。

反対に、肩甲骨が中心によって下がっていると、

骨盤は前傾するので、ヒップトップがあがり、太ももがスッキリします。

そして、腰痛や肩こりなどの悩みも解消されます。

まずはご自分の後姿チェックしてみてくださいね♪

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